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什么油最不健康？是豬油嗎？醫生提醒：這2種油應該少吃或不吃( 二 )


綜上所述 ， 食用油選用有講究 ， 其中 ， 煎炸油應該是最不健康的油 ， 但醫生還要提醒 ， 雖然植物油比動物油更加健康 ， 但也不能貪吃 ， 長期大量食用植物油同樣會增加心血管疾病的發病風險 。
【什么油最不健康？是豬油嗎？醫生提醒：這2種油應該少吃或不吃】參考文獻：
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