文章插圖
180度烤10-15分鐘 。
雞米花(空氣炸鍋版)的做法:
1、雞胸肉洗凈切小塊(盡量大小均勻)加入食鹽、料酒、蠔油、胡椒粉、五香粉、攪拌均勻,腌制0.5-1小時 。
2、準備好淀粉,雞蛋液(只取蛋黃攪散),面包糠備用 。
3、將淀粉倒入腌制好的雞胸肉塊中 , 攪拌均勻,使每塊雞胸肉上都均勻抹上淀粉 。
4、將處理好的雞胸肉依次放入雞蛋液中 , 后裹上面包糠,放入烤盤中 。
5、空氣炸鍋200度預熱5分鐘 。
6、將烤盤放入空氣炸鍋中,180℃烤10-15min即可出鍋,如要酥脆上色深可多烤2分鐘 。
【空氣炸鍋雞米花多長時間】7、盛入盤中,蘸上番茄醬食用即可 。
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