吼叫減肥法是真的嗎


吼叫減肥法是真的嗎

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【吼叫減肥法是真的嗎】1、假的 。人體聲帶發聲消耗的能量很小 , 不足以燃燒多余脂肪,而且如果長時間大聲吼叫可能會對聲帶造成破壞,就會有喉嚨痛的癥狀,聲音會變得沙啞 。
2、就算這能減肥,也是會傷害身體的,減肥是為了健康,何必為了健康而傷害健康呢 , 所以吼叫是不能減肥的 。