醫院|3種食物是炎癥“加速器”，醫生直言：比煙酒還傷，多吃前列腺扛不住醫院

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前列腺健康一旦亮起“紅燈” ，直接就會影響到男性的泌尿系統，最先會出現尿頻、尿急、尿痛等排尿異常，受炎癥的持續影響，還會影響男性雄風甚至生育，所以男性一定要學會保護好自己的前列腺，尤其在飲食方面。

今年28歲的周先生，之前就已經確診過患有前列腺炎，前幾天因為胯部脹痛又到醫院做了檢查，沒想到這一查，不僅前列腺炎加重了，生育能力也下降了，這對剛新婚不久的他來說無疑是一個很大的打擊。
經過了解，醫生基本斷定，周先生的前列腺炎之所以會加重復發，和日常不良的飲食習慣有很大關系。
醫生嘆息：3種食物是炎癥復發“加速器” ，比煙酒還傷前列腺，多吃扛不住

發物：狗肉、羊肉、豬頭肉；

從中醫角度來說，男人的身體是屬陽的，這類發物有一定程度的增強男性雄風的作用，但同時也會加重身體的濕熱，使得前列腺炎引起的尿頻尿急，排尿灼熱刺痛感加重。
1.生冷食物：冰飲、冰淇淋；

寒涼的食物會引起前列腺的異常收縮，尤其現在這種秋冬季節，不但有注意保暖，還要避開這類食物，否則尿液流通不暢，很可能導致尿液中的炎性物質難排出加重炎癥。
2.辛辣食物：辣椒、生蒜、大蔥；

前列腺炎患者尤其要對辛辣食物忌口，因為這類食物含有大量的辛辣刺激物質，會導致前列腺炎過度的充血和腫脹，不利于炎癥的恢復，反而還會加重病情。
泌尿科主任直言：此物吃一口等于5斤生蠔，不妨多吃，強精排毒，助力前列腺強壯
在前列腺疾病的治療中，專家發現，盡管一些患者通過用藥將炎癥控制了，且癥狀也已經消失，病情已經治愈，但由于前列腺液中抗菌因子鋅離子的含量還是處于較低狀態，那么病情遷延不愈且復發的可能性是非常高的。

生蠔的鋅含量雖高，但是活性低，起效慢，需要花費的時間長，而且對于已經患有前列腺炎的患者而言，單靠生蠔補鋅是不足夠的。
對此，醫生會建議患者補充一些蛋白鋅，可直接補充寶備至，它含有蛋白鋅和蛋白硒營養，活性高，更容易被人體吸收和利用，可促進炎癥的更快恢復。

堅持每日補充前列腺營養，能迅速增加體內鋅離子濃度，合成體內抗炎因子細胞，幫助提高前列腺防御能力，消除炎癥和細菌，增強機體免疫力，提高抵抗力和身體素質，減少前列腺炎復發的可能性。

此外，若能堅持做好2件事，炎癥消退，前列腺越來越好
1、堅持吃車前綠豆粱米粥——清熱解毒利尿
50克綠豆、60克車前子、100克高粱米、15克橘皮，一周喝3吃，去濕熱，減輕小便淋漓澀痛感，促進前列腺功能恢復。
2、堅持溫水坐浴——活血化瘀減輕充血
每晚進行溫水坐浴20分鐘，可以促進前列腺周圍部位的血液循環，起到活血化瘀作用，減輕前列腺充血，緩解前列腺痛。
注：文中專業內容，已經過兒科醫生審閱，家長們放心閱讀與分享~