文章插圖
1、準(zhǔn)備一塊新鮮的北豆腐 ， 
2、切成兩大塊，用淡鹽水浸泡半小時(shí)，然后瀝水，
3、將其中一大塊再分成若干小塊，
4、另一塊豆腐也如此，全部切好，分別裝袋，
【自制凍豆腐竅門有哪些】5、入冰箱，冷凍8小時(shí)以上 。凍豆腐吃法多種多樣，可依自己的愛好而定，既可做凍豆腐湯，又可與一些蔬菜炒食 。此法最好天天食用 ， 并保持一段時(shí)間方能收到較好的減肥療效 。

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