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夏季高發5種皮膚病( 二 )

夏季


【日光性皮炎】
● 揪誘因
日照性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，是一種光敏類皮膚病，為正常皮膚經暴曬后產生的一種急性炎癥反應 。夏季陽光中紫外線的含量驟增，人體對紫外線的敏感性也隨之增高 。

在紫外線的作用下，表皮細胞受到破壞，蛋白質發生變性、分解，毛細血管擴張充血，從而導致皮炎的發生 。本病多見于春末夏初，好發于兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等因素有關 。
●癥狀
在面、頸部和手背等暴露部位，尤以額部、面頰等處出現皮膚紅斑，上有粟粒大小的丘疹和輕度脫屑，日曬后加重，甚至出現腫脹、水皰，常常感到痛癢難忍，夜間癥狀加重，抓破后會引起感染 。輕者2～3天內痊愈，嚴重者一周左右才能恢復 。
個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫 。日曬面積廣者，可引起全身癥狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等 。
●預防方法
1、要盡量避免日光暴曬 。
特別是已經患有這種皮炎病的患者，要涂SPF15以上的防曬霜，有嚴重光敏者需用SPF30以上的防曬霜，保護皮膚免受日光強烈刺激 。
2、每天上午10時至下午2時陽光中紫外線最多，這段時間要盡量減少外出 。如果必須到室外活動，應穿著寬松的長袖衣褲，并戴太陽帽、打遮陽傘做好防護 。
3、對光敏感的人，攝入光敏感物質后，如某種食物和藥物，或者被陽光較長時間照射，在皮膚的暴露部位也會有日光性皮炎的癥狀，因此要避開這些刺激性因素 。一旦出現日光性皮炎癥狀，不可立即用熱水洗浴，以免加重皮炎癥狀，更不要用手搔抓，因為一旦抓破，很容易出現感染 ?？稍卺t生的指導下，使用止癢、止痛的軟膏涂抹患處 。
此外，紅斑狼瘡、雀斑等雖不屬光感性皮膚病，但陽光照射也能使病情加重 。
【膿包瘡】
● 揪誘因
膿包瘡俗稱黃水瘡，多發生在氣溫高、濕度大的夏秋季節，是炎炎夏日里最容易得的皮膚病，尤其易在兒童中流行，可通過接觸相互傳染 。它是由金黃葡萄球菌或溶血性鏈球菌引起的一種急性化膿性皮膚病，可分為大皰型膿皰瘡和膿痂性膿皰瘡 。
●癥狀：
膿包瘡多發于臉上、四肢等暴露部位，開始為粟粒至黃豆般大小的丘疹或水皰，之后迅速變為膿包，包壁薄，很容易破潰，不過只要科學地治療，一般一周左右即可痊愈 。
● 預防方法
保持好個人衛生，勤洗溫水澡、勤洗手、經常修剪指甲;
盡量穿吸汗、透氣的棉質衣物，積極防痱治痱;
保護皮膚完整，即使皮膚有極細小的破損，也應及時處理以防感染;如有濕疹、蟲咬皮炎等瘙癢性皮膚病，切忌搔抓;
多吃新鮮果蔬，補充維生素;室內要經常通風換氣 。
【專家建議】
對于預防和治療夏季皮膚病，養成良好的生活習慣尤為重要 。夏季應以清淡飲食為主，少吃肥甘味厚辛辣的食物，也盡量避免攝入光感性蔬菜和相關藥物 。
應注意保持皮膚清潔和干爽，增強體質，保證睡眠時間，避免熬夜 。外出時，做好紫外線防護措施，并減少暴曬時間，特殊作業的人應做好相關防暑措施 。此外，皮膚病患一旦發病，盡量避免洗燙、搔抓等外界不良刺激，應立即入院接受專業治療 。