每日禽肉量攝入量是50-75克 ， 常見的肉類包括畜肉，禽肉，畜肉有豬，牛，羊，兔肉等，禽肉有雞 ， 鴨，鵝肉等，肉類含存豐富的蛋白質，脂肪和B族維生素 ， 礦物質 。
【每日禽肉量攝入量是多少】肉類食物，簡稱“肉類”，是指人類飲食中最重要的一類食物 。它的原料為各種動物身上可供食用的肉及一些其他組織，經過不同程度及方法的加工，成為不同種類的肉類食物 。
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