寓意|冬天記得吃5種“白色食物”！寓意一年健康又順利！食物|年健康|白色|馬蹄|家人

不知不覺，明天就是小年了。
關于小年各地的風俗習慣不同，被稱為“小年”的日子也不盡相同，在北方一般是臘月二十三的過小年，而在南方，一般是臘月二十四的過小年。

文章圖片

By 豆果美食達人藍洛凌
雖然小年的日子不盡相同，但是大部分的風俗習慣是相同的。小年是最寒冷的時候，也是冬季進補的好時節，這個時候進補重點應放在固護脾腎，調養肝血上。

文章圖片

By 豆果美食達人老板娘微食記
在每年的小年將至的時候，我總會提醒南北方的朋友，叫他們記得給家人吃5種傳統的“白色美食” ，因為這5種食物寓意著一年健康又順利。

文章圖片

By 豆果美食達人尖尖實驗室
今天，小果兒就和大家分享小年應該給家人吃5種養生進補的“白色食物” ，看完記得做給家人吃！
-糍粑-
俗話說 “糍粑下酒、越吃越有” ，每年的小年前后，家家戶戶都會錘一點糍粑或者買上一點糍粑，打好的糍粑特殊的粘連，所以還象征著家庭十分和氣的寓意。
By 豆果美食達人青春妹m
點擊圖片進入小程序，查看圖文菜譜
- 麻糖 -
麻糖吃著非常黏，為了避免在小年當天說不吉利的話，所以吃麻糖，可以糊住大家的嘴。而還有一種說法是小年當天，灶王爺會給玉帝匯報工作，為了防止灶王爺說壞話，也會擺上少許的麻糖在灶王像前，因為灶王爺吃完麻糖，嘴巴也會黏住。
By 豆果美食達人罐頭視頻
點擊圖片進入小程序，查看圖文菜譜
-馬蹄-
小年夜是民間祭灶王爺的節日，而在溫州及溫州地區，馬蹄的方言和“盤纏”接近，所以吃馬蹄，寓意“新的一年出門有盤纏” 。而且冬天的馬蹄，吃著特別的甜，所以吃馬深圳生活網蹄，也寓意著家人甜甜蜜蜜的意思。而馬蹄中含有豐富的碳水化合物和維生素c ，在小年前后食鹽，可以使身體更加的健康。
By 豆果美食達人拾味爸爸
點擊圖片進入小程序，查看圖文菜譜
-餃子-
小年是過年的開始，在這天吃餃子是人們辭舊迎新之際祈求愿望的特有方法。而且餃子的形狀像元寶，包餃子意味著包祝福。
By 豆果美食達人辰媽私廚
點擊圖片進入小程序，查看圖文菜譜
- 湯圓 -
小年一家人圍在一起吃湯圓，寓意著團團圓圓的意思，而且湯圓吃著很香甜，所以吃湯圓，也寓意著新年甜甜蜜蜜。
By 豆果美食達人 Hui食
點擊圖片進入小程序，查看圖文菜譜
----- 有獎互動 -----
為百萬豆粉專門開設“點餐版塊”
在文章評論區留言
【你最想學的一道菜】
小果兒會根據大家的留言
選出點贊或評論最多的一道菜
在后期推文中送上相應菜譜哦～

文章圖片

孩子早餐最愛它
秋冬這菜最養人
南瓜又有新吃法
點擊閱讀原文
【寓意|冬天記得吃5種“白色食物”！寓意一年健康又順利！】查看更多美食做法