干貝是海鮮嗎


干貝是海鮮嗎

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干貝是海鮮 。
干貝即扇貝的干制品,干貝的食用功效為:
【干貝是海鮮嗎】1、干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分;
2、干貝含豐富的谷氨酸鈉和礦物質,味道極鮮;
3、常食干貝有助于降血壓,降膽固醇;
4、常食干貝有助于軟化血管,防止動脈硬化 。