枸杞子 , 為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?。具有多種保健功效 , 是衛(wèi)生部批準的藥食兩用食物 。
1、提高機體免疫功能 , 增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力:
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪 , 不但增強機體功能 , 促進健康恢復 , 而且能提高機體的抗病能力 , 抵御病邪的侵害 。增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力 。
2、具有抗癌作用:
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用 , 當代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明 , 枸杞葉代茶常飲 , 能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能 , 具有強壯肌體和延緩衰老的作用 。對癌癥患者配合化療 , 有減輕毒副作用 , 防止白血球減少 , 調(diào)節(jié)免疫功能等療效 。試驗研究發(fā)現(xiàn):枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用 , 可使癌細胞完全破裂 , 抑制率達100% 。
3、具有顯著的明目作用:
枸杞子尤其擅長明目 , 所以還俗稱“明眼子” 。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥 , 常常使用枸杞子 。著名方劑祀菊地黃丸 , 就以枸杞子為主要藥物 。民間也習用枸杞子治療慢性眼病 , 枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方 。
4、具有抗疲勞作用:
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量 , 提高人體活力 , 有抗疲勞的作用 。
5、有增強學習記憶功能:
枸杞子具有改善大腦的功能 , 增強人的學習記憶能力 。
6、提高肌體的適應(yīng)性:
枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能 , 使人遇到傷害性刺激時 , 如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力 。
7、可以增強人體的造血功能:
【【杞動未來】枸杞子的功效和作用 益精明目治夜盲癥】枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用 , 可以使白細胞數(shù)增多 , 增強人體的造血功能 。
8、可以有效地延緩衰老:
枸杞子為扶正固本 , 生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥 , 自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品 , 有效地增強各種臟腑功能 , 能改善大腦功能和對抗自由基的功能 , 具有明顯的延緩衰老的作用 。
9、具有降血糖的作用 , 治療糖尿病:
由于枸杞子含有胍的衍生物 , 可以降低血糖 , 因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品 。
10、可以治療慢性肝炎、肝硬化:
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用 , 有很好的療效 。
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