核心提示：臨床上，越有50%的心肌梗塞患者，會(huì)出現(xiàn)胸痛胸悶的癥狀 。尤其是中老年人，如果出現(xiàn)胸悶的情況，拖延治療很容易會(huì)誘發(fā)急性心肌梗塞 。
臨床顯示，約半數(shù)以上的急性心肌梗塞病人，在起病前1～2天或1～2周有前驅(qū)癥狀 。急性心肌梗塞的發(fā)病癥狀主要是突然的胸部和相鄰部位疼痛，或是胸部不適，常表現(xiàn)為胸部有一種悶堵、壓榨、緊束的感覺(jué) 。一般劇烈胸痛的比較少，而是心口出現(xiàn)一種說(shuō)不出的難受，并伴有全身癥狀難以形容的不適或發(fā)熱，或者是呼吸急促、頭暈、昏厥、神志不清和心悸等癥狀 。
出現(xiàn)上述情況時(shí)，千萬(wàn)不要自己忍著，尤其是中老年人出現(xiàn)不明原因的胸部不適，要警惕急性心梗的可能 。應(yīng)該立即到醫(yī)院檢查，做心電圖、抽血化驗(yàn)心肌酶就可以判斷是否心梗 。
日常生活當(dāng)中，預(yù)防心梗要注意以下幾點(diǎn)：
1.過(guò)勞：做不能勝任的體力勞動(dòng)或者體育活動(dòng)，可使心臟的負(fù)擔(dān)明顯加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病病人的冠狀動(dòng)脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分?jǐn)U張而造成心肌短時(shí)間內(nèi)缺血 。缺血缺氧又可引起動(dòng)脈痙攣，反過(guò)來(lái)加重心肌缺氧，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致急性心肌梗塞 。
【老人胸悶別拖 或是急性心肌梗塞導(dǎo)致】2.激動(dòng)：有些急性心肌梗塞病人是由于激動(dòng)、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)的 。因此，我們要放松精神，保持身心健康，才能有效預(yù)防心梗的發(fā)生 。
3.暴飲暴食：不少心肌梗塞例發(fā)生于暴飲暴食之后，進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高 。在冠脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗塞 。年底、春節(jié)期間聚會(huì)多，大家要格外注意了 。
4.寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死，持續(xù)低溫、大風(fēng)、陰雨的天氣要做好防寒保暖的工作 。每遇氣候惡劣時(shí)，冠心病病人要注意保暖或適當(dāng)加服硝酸甘油類擴(kuò)冠藥物進(jìn)行保護(hù) 。
5.便秘：便秘在老年人當(dāng)中十分常見(jiàn)，但其危害性卻沒(méi)得到足夠的重視 。臨床上，因便秘時(shí)用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗塞的老年人并不少見(jiàn) 。保持大便通暢，最好能做到固定排便，并且多吃蔬果，勤喝水 。
- 冬季老人孩子身體差最容易感冒，多吃3種祥云果，寓意健康好運(yùn)
- 75歲老人受涼后咳嗽、發(fā)熱，以為是感冒，醫(yī)生：幸虧搶救及時(shí)
- 家里老人孩子過(guò)年喜歡熱熱鬧鬧，多吃3種吉慶果，寓意合家幸福
- 老人就希望過(guò)年家人都回來(lái)，多吃3種幸福果，寓意四時(shí)喜慶
- 無(wú)關(guān)風(fēng)水，老人說(shuō)家里要有的3種發(fā)財(cái)果，寓意恭喜發(fā)財(cái)如意平安
- 人際關(guān)系|跟蹤3年，調(diào)查1420名百歲老人，長(zhǎng)壽的秘訣不是吃和運(yùn)動(dòng)，答案是它
- 老人身體差扛不住寒冬，多吃3種祥云果，寓意合家幸福
- 透析|“偉大的白衣天使，腎友們?yōu)槟c(diǎn)贊啦”透析老人春節(jié)前寫(xiě)歌致謝醫(yī)護(hù)人員
- 2022“老人年齡新標(biāo)準(zhǔn)”公布，過(guò)了這個(gè)年紀(jì)，可以稱呼“老年人”
- ecmo|多器官衰竭老人，ECMO終于脫機(jī)了