經(jīng)歷|高齡、試管、子宮肌瘤、甲減……這位特殊孕媽媽的經(jīng)歷值得很多人警醒（下）媽媽|姐姐|寶寶|試管|力量|子宮

馬姐姐在上篇文章高齡、試管、子宮肌瘤、甲減……這位特殊孕媽媽的經(jīng)歷值得很多人警醒（上）中講了一個40歲合并有子宮肌瘤的高齡產(chǎn)婦的故事，并指出孕媽媽合并子宮肌瘤會有非常多的風(fēng)險，那么應(yīng)該如何防范呢？
首要的是了解懷孕本身和子宮肌瘤可能導(dǎo)致的各種疼痛和不適。包括子宮生長本身帶來的下腹不適感，圓韌帶牽扯痛，核心肌群力量不足導(dǎo)致的骨盆帶疼痛和子宮敏感，先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)時出現(xiàn)的子宮收縮以及子宮肌瘤變性導(dǎo)致的局部疼痛。
圓韌帶牽扯痛是身體適應(yīng)妊娠狀態(tài)的正常表現(xiàn) 。當(dāng)突然改變體位時，比如坐著突然站起來，骨盆部位過度扭轉(zhuǎn) ，或者大笑、咳嗽使腹壓增大時，圓韌帶可能就會被外力牽拉，產(chǎn)生疼痛的感覺。這種疼痛常常出現(xiàn)在下腹部（一側(cè)或雙側(cè)）、髖關(guān)節(jié)處以及腹股溝部位（大腿根部的斜行凹陷區(qū)域），疼痛的感覺多為銳痛，痛感較強而持續(xù)時間較短（一般持續(xù)幾分鐘），就是孕媽媽所描述的那種“一抽一抽的痛” 。
核心肌群是人體的中間環(huán)節(jié) ，擔(dān)負著穩(wěn)定重心、傳導(dǎo)力量等作用，是身體的“能量來源” 。辦公室久坐缺少鍛煉的女性會出現(xiàn)腹部肌群力量不足、臀大肌、臀中肌無力，同時豎脊肌、腰方肌、背闊肌以及髂腰肌過緊的狀態(tài) ，這樣不協(xié)調(diào)的肌群會導(dǎo)致骨盆前傾，發(fā)生“下交叉綜合征” ，是產(chǎn)生腰背痛的主要原因。
懷孕期間子宮的迅速增大，腹部逐漸隆凸使雙側(cè)腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌等逐漸被牽伸至極限，腹肌收縮能力與彈性顯著降低，再加上孕媽媽日常不正確的姿勢，松弛素的分泌，核心肌群力量的不足，就會導(dǎo)致背痛、腹壁緊張、子宮敏感、膀胱受壓。有些孕媽媽就會因為子宮敏感，在膀胱充盈（憋尿）、走路活動后出現(xiàn)子宮收縮而到急診就診。

文章圖片

文章圖片

先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)時出現(xiàn)的子宮收縮是像來月經(jīng)一樣的下腹正中墜脹不適，酸脹感、抽疼、牽扯痛，可能持續(xù)十幾秒，通常不會超過一分鐘，孕媽媽就要學(xué)會觀察疼痛的程度、持續(xù)時間、間隔時間以及可能的誘發(fā)因素。
下圖是一位孕中期出現(xiàn)宮縮孕媽媽的觀察日記，孕媽媽通過記錄和醫(yī)生交流分析，就會發(fā)現(xiàn)宮縮的感受與姿勢、排氣、排尿、便秘等都有關(guān)系，進行疼痛評分在1分至3分不等，這位孕媽媽最后足月分娩，馬姐姐也收到了一封暖暖的感謝信：
“馬大夫您好，和您報喜，我昨天晚上順產(chǎn)7斤女寶，雖然過程有些艱辛，但是寶寶健康可愛非常滿足啦！非常感謝孕期您一直以來的照顧和指導(dǎo) ，讓我明白了孕期飲食和運動的重要性，雖然因為持續(xù)保胎運動沒有做到，但是健康飲食運動的觀念已經(jīng)深入我心，相信對以后的生活都會起到積極有益的影響。更要感謝您在保胎路上給了我信心，應(yīng)您吉言，寶寶一直堅持到39+周出生。再次真摯感謝您，也祝您今后生活工作順心如意。 ”

文章圖片

最后還有子宮肌瘤變性導(dǎo)致的局部疼痛。子宮肌瘤紅色變性，表現(xiàn)為肌瘤迅速增大、腹痛、發(fā)熱和血象升高。這種疼痛通常是子宮肌瘤局部明顯，有壓痛、反跳痛，同時伴有發(fā)熱，有感染癥狀，也有可能同時伴隨宮縮的疼痛不適。
再回到我們這位40歲的孕媽媽，孕13周時她做完超聲檢查當(dāng)天來門診，進行常規(guī)的高齡孕婦所需要的產(chǎn)前篩查與產(chǎn)前診斷。馬姐姐請孕媽媽上檢查床，查到子宮底位于臍下一指，多普勒聽診到胎心，馬姐姐看到孕媽媽眼角泛起了激動的淚花，請她錄下寶寶的胎心留作紀念、給家人分享，接著告訴她子宮的位置，肌瘤的位置，可能出現(xiàn)的子宮生長的感受以及圓韌帶牽扯痛、子宮收縮和肌瘤變性的疼痛特點。

男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

經(jīng)歷|高齡、試管、子宮肌瘤、甲減……這位特殊孕媽媽的經(jīng)歷值得很多人警醒（下）