燉雞怎么做


燉雞怎么做

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【燉雞怎么做】雞塊倒入熱油鍋內翻炒 , 待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時 , 立即加熱水沒過雞塊,再用旺火燒10分鐘,即可放調料,移小火再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好后 , 溫度降至80-90攝氏度時或食用前加鹽 。因為雞肉中含水分較高 , 燉雞先加鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟后的雞肉趨向硬、老,口感粗糙 。