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醫生|胃脹、胃涼，可能是因為胃中寒濕！暖胃祛濕，就需要利水消脹

醫生醫院低血壓

醫生|胃脹、胃涼，可能是因為胃中寒濕！暖胃祛濕，就需要利水消脹

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醫生|胃脹、胃涼，可能是因為胃中寒濕！暖胃祛濕，就需要利水消脹

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醫生|胃脹、胃涼，可能是因為胃中寒濕！暖胃祛濕，就需要利水消脹

對于我們當下的大部分年輕人而言 ， 只要是特別愛吃的 ， 想吃的 ， 基本都會想方設法地滿足自己的口腹之欲 。 至于說吃完后的結果是什么 ， 身體是否能完全承受？這基本上都不是現階段所要考慮的問題 。 往往這樣的結果也就不難預料了 ， 必然是胃病叢生 。

就比如說 ， 有的年輕人就特別喜歡吃冷飲涼食 。 自認身體素質非常過硬 。 可當自己到了30歲之后 ， 漸漸地就會發現自己身體素質大不如前 。 其主要表現就是 ， 按照以前的飲食陋習 ， 吃過冷飲涼食后 ， 會發現胃里很不舒服 。
就算杜絕了那些以往的陋習 ， 不再貪圖冷飲涼食后 。 也會感覺胃里有脹滿之感 ， 或是腸胃發堵 ， 抑或是脾胃發涼 。

這其中又包含了哪些道理？
其實 ， 當我們在長時間攝入冷飲涼食后 。 那么 ， 勢必會導致寒濕在脾胃里聚集 ， 從而會損傷脾陽 。 若是脾陽受損 ， 那么運化就容易失常 。 而運化不及 ， 就容易使得痰濕凝聚 。 痰濕主要為陰邪 ， 長此以往更會傷及脾陽；而寒濕凝聚不化 ， 就容易停于我們的胃脘部位 。 若是中焦氣滯 ， 這就容易出現胃脹、發堵、胃涼 。 而這就是長期貪圖一時之快所致 。

脾胃有寒要如何應對？


古名醫張仲景曾提到：“病痰飲者 ， 當以溫藥和之” 。
【醫生|胃脹、胃涼，可能是因為胃中寒濕！暖胃祛濕，就需要利水消脹】就是說 ， 若胃脘有了痰飲之疾 ， 那么我們就需要用溫藥來化散痰飲 。
就比如說組方：草豆蔻3克 ， 制半夏10克 ， 茯苓10克 ， 干姜6克 ， 蟬蛻6克 ， 片姜黃6克 。

而這其中的用藥思路也很簡單 。 就是以草豆蔻來燥濕行氣；制半夏可以燥濕降逆化痰；茯苓可以健脾利水；用干姜可以溫中化濕；用姜黃則是用來行氣止痛消脹；最后再用蟬蛻來宣肺理氣 ， 這樣可以促進津液的輸布和代謝 。 而這樣的搭配 ， 主要就在于溫中焦、化寒濕 。
而這個方法 ， 主要應對的就是因飲食貪涼不節制 ， 而導致的胃脘脹滿、發涼、疼痛的患者 。

當然 ， 分享它的目的 ， 不是讓大家盲目地參考、對號入座 。 更不可以作為用藥指導 。 而是希望平時有胃脹、胃堵、胃部發涼的患者了解其中的病因病機 。
此外 ， 還需要注意的是 ， 若是存在著胃陰不足 ， 就千萬不能考慮這個方法 。
總體來看 ， 若是日常 ， 我們在滿足口腹之欲的時候 ， 要有節制的飲食 ， 要時刻注意著自己身體的底線在哪里 。