為何說(shuō)糖尿病成“傳染病”，一人患病全家遭殃？家中有糖尿病的看( 三 ) 現(xiàn)在

（3）對(duì)腎臟產(chǎn)生危害
患上糖尿病之后，患者的腎臟極易受到傷害，一般會(huì)表現(xiàn)出水腫、蛋白尿、腎衰竭等幾種癥狀。若是得不到及時(shí)的治療，患者就會(huì)面臨死亡的風(fēng)險(xiǎn) 。
（4）對(duì)眼睛產(chǎn)生危害
糖尿病患者體內(nèi)的血管一直處于高血糖狀態(tài)的話，是會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管受到損害的。它會(huì)讓血管閉鎖，視網(wǎng)膜組織就會(huì)缺少氧氣，導(dǎo)致視網(wǎng)膜出現(xiàn)水腫、出血、滲出、玻璃體增殖性病變等一系列癥狀。若是得不到及時(shí)的治療，輕者會(huì)導(dǎo)致患者視力下降，重則導(dǎo)致患者失明。

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二、糖尿病是否真的“會(huì)傳染”
很多糖尿病患者都知道這個(gè)病癥具有遺傳風(fēng)險(xiǎn) ，尤其是2型糖尿病，遺傳的可能性非常大，若是父母患有這個(gè)病，那么子女中招的幾率是非常大的。
但是近幾年，一家人患上糖尿病的例子變得越來(lái)越多，一人患上糖尿病，家人隨著排隊(duì)的現(xiàn)象層出不窮，很多人喊著糖尿病具有傳染性，這引起了很多人的恐慌。那么，糖尿病是否真的會(huì)傳染呢？
有不少的醫(yī)生認(rèn)為，糖尿病確實(shí)會(huì)“傳染”！但是先別怕，這個(gè)傳染不是一般意義上的通過(guò)細(xì)菌等傳染源傳染，而是會(huì)通過(guò)生活方式來(lái)進(jìn)行傳染。也就是說(shuō) ，一家人中如果有一個(gè)人患上糖尿病，全家人的生活方式都是如此的話，那么就很有可能會(huì)被傳染上。這可不是醫(yī)生們信口開(kāi)河，而是有科學(xué)研究作為支撐的。

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有位來(lái)自瑞典的科學(xué)家，曾經(jīng)做過(guò)有關(guān)2型糖尿病患者的研究。他隨機(jī)選取了15萬(wàn)名2型糖尿病患者及其2萬(wàn)名子女一起來(lái)做這項(xiàng)研究。通過(guò)研究結(jié)果顯示，如果一個(gè)家庭中有人患有糖尿病，那么，這個(gè)患者家里人患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)大約是正常人的2-30倍。
而夫妻之間，若是其中一方患有糖尿病，那么另一方也會(huì)有患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn) ，而這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)性是正常人的1.3倍。通俗的來(lái)講，就是糖尿病確實(shí)能夠“傳染”給家庭成員，哪怕是沒(méi)有血緣關(guān)系的夫妻也不能避免。

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針對(duì)此觀點(diǎn) ，上海大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾在《美國(guó)流行病學(xué)雜志》上發(fā)布過(guò)的一項(xiàng)研究成果中也提到了這一觀點(diǎn) 。該觀點(diǎn)認(rèn)為，長(zhǎng)期生活在一起的配偶之間，他們相同的生活方式會(huì)影響糖尿病、代謝綜合征、肥胖、心血管等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn) 。
三、如何預(yù)防被“傳染上”的糖尿病
我們都知道，不良的生活方式，以及不健康的飲食方式，是導(dǎo)致糖尿病的最主要原因。根據(jù)臨床數(shù)據(jù)表示，有90%的人患上糖尿病，平時(shí)都有愛(ài)喝含糖飲料、吃得多、不運(yùn)動(dòng)、熬夜、壓力大、生活作息不規(guī)律等生活習(xí)慣。

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一般來(lái)說(shuō) ，一家人生活在同一屋檐下，那么他們的很多生活習(xí)慣是高度相似的。所以，若是其中有一人因此患上糖尿病的話，那么，其他人也已經(jīng)處于危險(xiǎn)的邊緣了。若不想被“傳染上”糖尿病，那么，做好預(yù)防工作成為了非常重要的事情。具體我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢？
1、全家改變生活方式
（1）食物方面吃少吃精
因?yàn)槊媾R著很大壓力的情況下，人們會(huì)想要釋放自己，給自己解壓，有很多人的解壓方式就是暴飲暴食，但是，這是非常傷身體的。尤其是三高這一塊，要想預(yù)防，就不能暴飲暴食，還應(yīng)該做到每頓控制飯量，吃到8分飽就可以放下碗筷了，不能過(guò)于追求飽腹感。

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為何說(shuō)糖尿病成“傳染病”，一人患病全家遭殃？家中有糖尿病的看( 三 )