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對于血壓高的患者來說 ， 可以學(xué)學(xué)鐘南山院士的降壓經(jīng)驗(yàn) ， 要按時服藥、堅持運(yùn)動、飲食清淡、睡眠充足 ， 學(xué)會適當(dāng)?shù)臏p壓等 。

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