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亞麻籽粉建議不要用開水沖泡，亞麻籽粉含有一種叫做歐米茄3的元素 。
【亞麻籽粉能用開水沖嗎】如果沖泡的溫度過高的話，會(huì)使得這種元素被迅速的氧化，從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，所以一般都是選擇用溫水來沖泡，這樣可以最大程度保證它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。

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