男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

譚府罐燜牛腩的做法


譚府罐燜牛腩的做法

文章插圖
1、大蒜,洋蔥 , 土豆,胡蘿卜洗凈切成滾刀塊狀 。牛肉洗凈切塊 。
2、鍋內(nèi)放入1/2黃油,放入洋蔥和大蒜翻炒出香味,放入胡蘿卜和土豆微炒一會盛出備用 。
【譚府罐燜牛腩的做法】3、鍋內(nèi)放入剩余黃油,將牛肉炒至變色 , 加入開水,或高湯,放入番茄醬 , 胡椒碎,鹽,糖調(diào)味 。將牛肉燉至6、7成熟 。
4、牛肉鍋內(nèi)加入之前炒好的洋蔥,土豆,胡蘿卜翻拌均勻 。
5、盛入容器內(nèi),蓋好蓋子,放入預(yù)熱好的烤箱200℃烤1個半小時左右 。
6、出鍋后的成品 。土豆已經(jīng)綿軟成沙狀了 。