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健身操|(zhì)全國(guó)婦聯(lián)推出“親子冰雪健身操”助力家庭健身

健身操|(zhì)全國(guó)婦聯(lián)推出“親子冰雪健身操”助力家庭健身
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“親子冰雪健身操”內(nèi)容。 (圖片來(lái)源于全國(guó)婦聯(lián)官微)
采訪人員近日從全國(guó)婦聯(lián)獲悉 , 以2022年北京冬奧會(huì)為契機(jī) , 為促進(jìn)全民健身活動(dòng)開展 , 中國(guó)婦女活動(dòng)中心聯(lián)合北京體育大學(xué)專業(yè)團(tuán)隊(duì)策劃創(chuàng)編的一套“健康中國(guó) 母親行動(dòng)”親子冰雪健身操于近日上線 。
【健身操|(zhì)全國(guó)婦聯(lián)推出“親子冰雪健身操”助力家庭健身】該套健身操以增進(jìn)親子感情、普及科學(xué)健身、提高健康水平為宗旨 , 選取滑雪、滑冰、冰壺、冰球、花樣滑冰、跳臺(tái)滑雪等6大冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作元素 , 結(jié)合女性和兒童的身心特點(diǎn)進(jìn)行科研創(chuàng)編 。 整套健身操共5節(jié) , 時(shí)長(zhǎng)3分鐘 , 冰雪特色鮮明 , 動(dòng)作科學(xué)規(guī)范 , 輕松愉悅 , 簡(jiǎn)單易學(xué) , 適宜在家庭、學(xué)校和文化場(chǎng)所等廣泛開展 。 (采訪人員黃玥)