俗話說(shuō)：“三九四九冰上走 ， 五九六九看楊柳” 。眼下正是數(shù)九寒冬的四九天 ， 白日陽(yáng)光晴好 ， 早晚溫差甚大 ， 氣溫很是不平穩(wěn) ， 再加上室內(nèi)外溫差自進(jìn)入冬季以來(lái)一如既往的不小 ， 此時(shí)正是感冒病毒入侵人體的絕好時(shí)機(jī) 。發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽喉腫痛、全身酸痛 ， 這些都是普通感冒的普通癥狀 ， 而它的預(yù)防治療更是五花八門 。這些相信大家都熟悉的不能再熟悉 ， 可是胃腸型感冒你熟悉嗎?
什么是胃腸型感冒?
胃腸型感冒主要是由一種名叫“柯薩奇”的病毒引起的 ， 同時(shí)還會(huì)伴有其他一些細(xì)菌的混合感染 。胃腸型感冒是感冒的一種 ， 與普通感冒不同的是胃腸型感冒呼吸道癥狀比較輕微 ， 胃腸道癥狀如胃脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等比較明顯 。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肌體脫水、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂 ， 使免疫系統(tǒng)遭到破壞等 。
胃腸型感冒與急性胃腸炎不是一個(gè)病：
乍一看 ， 這胃腸型感冒跟急性胃腸炎很像 ， 簡(jiǎn)直沒什么太大區(qū)別 ， 都是嘔吐、腹痛、拉肚子 ， 跑廁所次數(shù)多了一樣都是脫水、電解質(zhì)紊亂 ， 整個(gè)人都感覺不好了 。但其實(shí)它們癥狀雖相似 ， 實(shí)則大不同 。
1、病因不同：急性胃腸炎發(fā)病前大多有不潔飲食史像進(jìn)食涼拌菜、燒烤、火鍋、剩菜剩飯等 ， 多由沙門菌屬和副溶血弧菌引起 。而胃腸型感冒好發(fā)于氣候一冷一暖 ， 溫差較大 ， 季節(jié)交替的時(shí)候 ， 多由柯薩奇病毒引起 。
2、治療不同：如果誤把胃腸型感冒誤認(rèn)為急性胃腸炎治療 ， 癥狀非但不能緩解 ， 還會(huì)延誤病情 。急性胃腸炎 ， 尤其是比較嚴(yán)重的患者應(yīng)該及早接受抗生素的治療 。在病毒感染所致的胃腸型感冒的治療中 ， 一般以止嘔、解痙止痛、止瀉、補(bǔ)充液體等對(duì)癥治療為主 。
胃腸型感冒的防治：
1、休息：身體多休息減少體力消耗 ， 集中優(yōu)勢(shì)力量與疾病做斗爭(zhēng) 。腸道多休息減輕腸胃負(fù)擔(dān) ， 提早恢復(fù)消化功能 。
2、飲水：多次腹瀉很容易導(dǎo)致人體丟失大量的水分 ， 應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充人體失去的水分 。就算沒有任何疾病也應(yīng)養(yǎng)成主動(dòng)適量飲水的習(xí)慣 ， 使大便通暢 ， 保持腸道健康 。
3、少藥：許多藥物都對(duì)胃腸道有不同程度的刺激 ， 現(xiàn)代人每當(dāng)身體出現(xiàn)一些癥狀后常常盲目自行服藥 ， 從而加重胃腸道癥狀 。無(wú)論是胃腸道感冒還是其他疾病都應(yīng)盡早去醫(yī)院診治 ， 減少自行服藥對(duì)胃腸道的侵害 。
4、飲食：飲食的調(diào)理也是非常重要 ， 為了減輕胃腸道負(fù)擔(dān) ， 進(jìn)食應(yīng)以清淡為主 ， 過(guò)于油膩堅(jiān)硬生冷的食物一定要盡量避免 。
【你的胃腸感冒了嗎？】5、免疫：病毒細(xì)菌跟人體免疫系統(tǒng)是一場(chǎng)長(zhǎng)期的拉鋸戰(zhàn) ， 增強(qiáng)自身免疫才能預(yù)防疾病發(fā)生 。冬季天寒地凍不喜歡出門可以適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)鍛煉如健身操、瑜伽、平板支撐(plank)等 。
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