娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌


娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
娃娃菜幫薄而甜嫩 , 營養豐富 , 富含維生素、微量元素 , 是一道營養價值很全的食材 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
1、首先準備好娃娃菜 , 大蒜 , 剁椒 , 小蔥 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
2、先把娃娃菜和大蒜切好備用 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
3、在鍋中把娃娃菜汆燙至斷生 , 撈出瀝干 , 裝盤 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
4、在鍋里放入油后加入蒜末并爆香 。在碗里加放入生抽、芝麻油、蠔油、雞精 , 拌勻后鋪在娃娃菜上 。另一個碗中放入剁椒、生抽、芝麻油、蠔油、雞精拌勻后鋪在娃娃菜上 , 撒上蔥花 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
5、最后將燒至7成熱的油 , 淋在蒜蓉和剁椒、蔥花上即可 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
響油娃娃菜:1、準備好娃娃菜 , 小米椒 , 蒜 , 蔥 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
2、先把娃娃菜洗凈 , 連續2次對半切開 , 小米椒切圈、蒜切末 , 蔥切蔥花 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
【娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌】3、碗中放入蒜末、生抽、醋、蠔油、白糖 , 拌勻調成醬汁 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖
4、然后在鍋中把水燒開并放入娃娃菜 , 煮好再撈出瀝干水分 , 放入盤中 , 淋上醬汁 , 撒上小米椒圈、蔥花 。再鍋中放入油 , 煮好后淋在娃娃菜上即可 。
娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎么做好吃簡單做法涼拌

文章插圖