五谷養生黑芝麻糊

在街上大家一定都見到過那種現磨現賣黑芝麻糊的吧,這種芝麻糊未經膨化,純凈天然,更未添加任何速溶劑,能最完整的保持原料的營養成分,老少皆宜 。哈哈,我現在也要大聲告訴你一聲,我也可以自制


原料:黑芝麻、黃豆、黑豆、黑米、糯米、燕麥、蕎麥
做法:
1,黑芝麻用小火炒熟,晾涼 。
2,黃豆、黑豆、黑米、糯米、蕎麥、燕麥也分別炒熟晾涼,全部混合拌勻 。(其中黑芝麻與黃豆的量稍大一點)
精選優制黑芝麻及各種養生五谷雜糧低溫烘焙熟后現場磨制,未經膨化,純凈天然!在加工過程中更未
添加任何速溶劑,能最完整地保留原料的營養成分!老少皆宜
3,放入維仕美調理杯中 。
4,蓋緊蓋子,插入攪拌棒 。應注意的是,在調拌期間使用攪拌棒,調理杯中的食材不應超過2/3 。
5,啟動研磨鍵先攪拌一次 。
6,期間用攪拌棒攪拌一下 。
7,再調至蔬果鍵打至更加細膩即可 。
看看,打好的五谷黑芝麻很細 。而且純天然無添加 。
【五谷養生黑芝麻糊】食用時,取適量黑芝麻粉加熱水調拌均勻,再依個人口味加入白糖或蜂蜜調味即可 。