豆漿機版黑芝麻糊 ， 潮人的養生首選哦 ， 一股濃香 ， 一縷溫暖!get√
材料：大米、黑芝麻、核桃、大棗、巴旦木;
除大棗外其他小火炒香后倒入豆漿機;
量入1100-1300ml熱水;
選擇米糊按鍵;
熟了加點白糖!步驟戳圖往下瞧!
【懶人必備早餐：豆漿機版黑芝麻糊】
現在物質充足 ， 不需要這么早就開始屯年貨了 。但是 ， 學點手藝回家給爸媽露一手 ， 不也挺好!嘿嘿 ， 把愛和祝福帶回家 ， 記得早晨給父母做碗營養米糊 ， 胃暖暖的 ， 一定很窩心哦~
- 過年|叮咚！快來查收這份過年必備指南~
- 茼蒿|冬天別只吃大魚大肉了！這營養早餐一蒸就搞定，每天多睡1小時
- 氣道|支氣管擴張體征、癥狀與診斷，這一篇文章就夠了！│臨床必備
- 制圖|叮咚！快來查收這份過年必備指南~
- 梅雨季節養生必備三款祛濕湯
- 如何吃早餐最養胃，早餐真的很重要！
- 養生堂|黑芝麻最大的功效不是烏發，而是它！86歲名中醫每天早餐喝一碗，血管健康精神足
- 蘇打餅干|建議大家6種早餐盡量少吃，不妨對照一下，看看有沒有你喜歡吃的
- 維生素e|早餐吃對，養生事半功倍4種“長壽”食物，才算是合格的早餐
- 蛋白質|早餐想吃好，需要攝入哪些營養？2種“不達標”早餐，不少人愛吃