保健品|55歲后4種癥狀別“硬扛”,以防發展為癌癥,養生要牢記“321”( 二 )


需要提醒的是,如果本身患有腎臟疾病或嚴重的心臟病,飲水量就需要結合自身實際情況來調整,以免增加腎臟過濾和心臟泵血的負擔。
保健品|55歲后4種癥狀別“硬扛”,以防發展為癌癥,養生要牢記“321”
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一戒保健品
很多保健品不僅費錢,其實也沒什么保健效果,中老年人如果長期濫用、混用,還可能增加肝臟、腎臟等代謝器官的負擔,從而更容易誘發疾病。
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