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男子晨起發生4個“異?！?，多半肺已“黑如煤炭”，若沒有，恭喜！肺還白凈( 二 )

養生常識健康知識


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2、做好個人防護
風沙季節、或者霧霾天氣比較嚴重 ， 亦或是環衛工人每天接觸大量車尾氣 ， 這些都“毒氣”都會進入我們的肺部 ， 對它造成傷害 ， 我們可以買點相對于的口罩 ， 或者霧霾天減少出門 ， 特別是歲數大了 ， 肺不好的更應該避免 。
3、遠離二手煙
【男子晨起發生4個“異?！?，多半肺已“黑如煤炭”，若沒有，恭喜！肺還白凈】雖然現在公共場合吸煙的情況減少了很多 ， 可很多人不自覺 ， 總會在你身旁抽幾根 ， 老人心肺功能抵抗力低 ， 孩子心肺功能還未成熟 ， 所以能遠離盡量遠離 。