冬天青菜怎么保存時間長


冬天青菜怎么保存時間長

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冬季保存蔬菜一定要有講究,才能保存得更久 。
首先是溫度 。黃瓜、苦瓜、西紅柿、南瓜等喜溫蔬菜,適宜存放溫度一般在8℃—10℃的環境中,天冷時放在陰涼處存放即可,放入冰箱反而容易打蔫或影響口感 。大部分的綠葉菜,如菠菜、油菜、芥藍等都喜涼 , 適宜存放在0℃—2℃的環境中,因此大部分綠葉菜可用較薄的保鮮袋包好,在塑料袋底部扎幾個洞,根部盡量向下豎著放在冰箱里 。
【冬天青菜怎么保存時間長】其次是濕度 。一般情況下,蔬菜不要清洗后再放入冰箱,因為,過于濕潤的環境是細菌滋生的“溫床” 。將蔬菜清洗后放入冰箱,容易使冰箱中的濕度增加,為細菌繁殖創造有利條件 。此外,一般果蔬表面都會有一層蠟質 , 可以保護其不受微生物的侵害 , 但清洗會使其遭到破壞,令細菌更容易進入果蔬內部 。建議果蔬買回后最好不要洗 。