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2.多喝水
【22歲女大學生查出肝硬化，平時沉迷1件事，醫生嘆息：簡直是胡鬧】身體離不開水 ， 而肝臟也是如此 。 肝臟主要的工作代謝體內多余毒素 ， 在這一過程中需要大量水分加持 。 因此在日常生活中要及時給身體補充水分 ， 避免肝細胞缺水 。 而且多喝水還可以增加新陳代謝 ， 預防因毒素堆積給肝臟造成傷害 ， 并且可以有效養護肝的健康 。
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