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得了肝病不能喝牛奶？醫生：不想轉氨酶數值異常，2種水少喝

健康知識養生常識

導語：近年來 ， 我國每年大概約有4億人得肝病 ， 而導致肝病的原因也越來越多和飲食相關 ， 尤其是酒精肝、脂肪肝等肝病 。
得了肝病不能喝牛奶？醫生：不想轉氨酶數值異常，2種水少喝
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案例分析：
珺珺今年24歲 ， 是一家飯店的大堂經理 。
剛畢業后珺珺為了工作去做了體檢 ， 結果竟查出轉氨酶指數98U/L ， 有輕度肝炎的跡象 。 珺珺不明白肝炎嚴不嚴重 ， 于是網上查了一下 ， 看到有人說肝炎嚴重了有可能會轉變為肝癌的時候 ， 珺珺差點被嚇哭 。 她懇求醫生快點將自己治好 ， 她不想得肝癌 。 醫生哭笑不得 ， 叮囑她飲食方面多注意些 ， 只要調養得當是能夠痊愈的 。
珺珺牢牢記住醫生的話 ， 回去后很多食物都不再吃 ， 工作時聽顧客談論說肝病不能喝牛奶 ， 珺珺大為驚嚇 ， 因為她每天都喝牛奶 。 自那以后 ， 珺珺連牛奶都不喝了 。
得了肝病不能喝牛奶？醫生：不想轉氨酶數值異常，2種水少喝
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過了半年后 ， 珺珺去復查 ， 結果醫生告訴她她的肝炎更嚴重了 。 珺珺當時就崩潰了 ， 她告訴醫生 ， 自從查出肝病后 ， 她不敢吃肥肉、不敢吃雞蛋 ， 連牛奶都不敢喝 ， 她不明白為什么病情還會加重 。 醫生嘆息著表示 ， 肝病確實需要多忌口 ， 但同時也需要多補充營養 ， 如果營養不良也會加重病情的 。
【得了肝病不能喝牛奶？醫生：不想轉氨酶數值異常，2種水少喝】得了肝病不能喝牛奶？
醫學上并沒有肝病不能喝牛奶這一說法 。 牛奶中含有蛋白質和鈣 ， 能為人體補充營養 ， 一般情況下肝病病人是可以喝牛奶的 。 只是 ， 如果肝病的癥狀非常嚴重 ， 比如肝硬化晚期 ， 是不建議喝牛奶的 ， 因為可能會加重病情 。
得了肝病不能喝牛奶？醫生：不想轉氨酶數值異常，2種水少喝
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醫生：不想轉氨酶數值“爆表” ， 應該少喝的是以下3種水
1、酒水
隨著文化的融合 ， 酒的種類越來越多 ， 很多人都愛上喝酒 。
酒的主要化學成分是乙醇 ， 并且酒精度越高 ， 乙醇含量越多 。 而乙醇進入人體后會經過肝臟的代謝 ， 代謝出產物乙醛會刺激、損害肝細胞 ， 導致轉氨酶不斷升高 ， 誘發多種肝病 ， 以及加重已有的肝病 ， 甚至可能致癌 。
得了肝病不能喝牛奶？醫生：不想轉氨酶數值異常，2種水少喝
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2、奶茶
近幾年 ， 奶茶店開得越來越多 ， 有些人特別喜歡喝奶茶 ， 甚至達到了“上癮”的地步 。
市面上的奶茶含有香味劑、甜蜜素、色素、防腐劑等 ， 經常喝不僅導致人體攝入過多的糖分和脂肪 ， 影響肝代謝 ， 增大脂肪肝的概率 。 同時奶茶中的多種食品添加劑也會加重肝臟的解毒壓力 ， 對肝臟健康不利 ， 甚至會誘發嚴重的肝病 。
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常做2事 ， 有助于預防、恢復肝病
1、補充營養
有肝病的情況下 ， 許多不健康的飲品和食物盡量少吃 ， 但同時營養還是得多補充的 。 像葛根、黃精、麥芽、枳椇子、枸杞等中藥 ， 都是在《黃帝內經》和《本草綱目》中有過記載的護肝藥材 ， 適合多種肝病患者 。 而【芝清甘素】將這些藥材科學搭配在一起 ， 可促進肝功恢復 ， 守護肝臟健康 。
麥芽粉中含有豐富的硒元素 ， 而硒元素是人體不可或缺的微量元素 ， 適量補充能有助于增強肝臟的解毒能力 ， 激活免疫細胞 ， 提高肝臟的免疫力 。
葛根常被稱為肝臟的“保護神” ， 它解酒毒的功能非常好 ， 可有效減輕酒精對肝臟的損傷 ， 預防、緩解酒精肝 。
肝不好 ， 想降酶 ， 可每天補充些【芝清甘素】 ， 有助于提升肝功 ， 促進肝病恢復 。