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有人認為感冒的時候不能吃雞蛋，又有人說沒那么多講究，該吃啥吃啥所以感冒的時候到底有啥是不能吃的呢？感冒能吃雞蛋嗎雖然有專家指出，感冒期間盡量少吃雞蛋或不吃雞蛋，才能幫助感冒盡快痊愈 。但是，雞蛋營養價值高，一定不能吃雞蛋也是不科學的 。
大家口中的“感冒不能吃雞蛋”，主要指是伴有發燒的感冒最好不要吃雞蛋 。因為此時吃雞蛋，會增加人體熱量，熱量無法散發便會加重病情 。
所以說感冒吃雞蛋也沒什么大的危害，但是一定不要在發燒時大量食用雞蛋，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋 。
感冒不能吃什么
蜂蜜 人在感冒發燒時一定要飲食清淡，避免一切過分滋補的食物 。
蜂蜜益氣補中，營養豐富，但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發其他疾病 。
豬肉鴨肉羊肉 豬肉肥膩，吃多了容易助濕生痰，鴨肉性涼，感冒時過多食用容易滑腸斂邪，而羊肉甘溫助熱，若是感冒伴隨發燒一定不要吃羊肉，避免加重病情 。
柿子 柿子性寒、滋陰潤燥，但是對于患有風寒感冒的朋友來說，過多食用柿子容易斂邪，從而加重病情，延緩感冒痊愈 。
濃茶 茶水尤其是濃茶容易導致大腦興奮，加快脈搏、升高血壓，因此感冒伴隨發燒的朋友一定不要大量飲用濃茶，容易導致體溫升高、加重病情 。
并且，茶水中的一些物質有可能會影響藥物的分解，阻礙人體對藥物的有效吸收，從而降低藥效，不利于康復 。
辛辣食物 辛辣食物具有刺激性，不僅日常要少吃，感冒發燒期間更要避免 。辛辣食物容易傷氣灼津、助火生痰，若是痰在體內難以咳出，更加重了病情 。
并且感冒發燒后飲食應清淡，注意食鹽的攝入，往往辛辣食物還伴隨過多的鹽，再度加重了感冒的恢復 。此外，感冒發燒時一定要多喝水、補充維生素、注意休息，才能更好的幫助機體抵御疾病 。
冬天吃點這個卻能預防感冒
酸奶 酸奶富含乳酸菌，能促進血液中白血球的生長，有效預防感冒，日常喝些酸奶不僅保護腸道，還能增強抵抗力 。
紅薯 皮膚是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，紅薯中含有豐富的β胡蘿卜素，能有效提高皮膚的抵抗能力，并且熱量低富含纖維素，日常吃多也不怕胖 。
蘑菇【感冒能吃雞蛋嗎 大人 感冒能吃雞蛋嗎】 吃蘑菇能促進白血球的產生和活動，讓它們更具防范性，有效提高人體免疫力，從而預防感冒 。

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