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吃牡蠣的禁忌

牡蠣生活百科

1、且生蠔不宜與糖、荸薺、啤酒、玉米、柿子、芹菜等同吃 。而患有肌膚病的人以及脾胃虛寒者最好不要吃生蠔 。生蠔屬于寒冷食物，會造成胃痛等癥狀 。同時作為海鮮類食品還會加重皮膚病的病情 。
【吃牡蠣的禁忌】2、雖然生吃味道鮮美 ， 但是最好不要生吃 ， 生蠔體內有很多的微生物和細菌，生吃有可能引起食物中毒 。生蠔富含鋅元素，吃2-3個即可滿足鋅的需求 。同時建議一周一次，不要經常、過量的食用 。而且隨著海洋污染問題的加劇 ， 重金屬超標嚴重，生蠔等都會受到影響 。不宜天天食用生蠔 。