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喝水后頻繁上廁所的人，與半天不去廁所的人，誰更健康？早知早好

俗話說：人有三急 。 我們每天都會上廁所排尿 ， 而水又作為生命之源 ， 是我們賴以生存的根本 ， 所以水在我們身體內循環往復 ， 維持我們正常的生理周期 ， 為我們機體的運轉提供動力 。
一般來說 ， 上廁所的頻率與喝水的多少有關 ， 當然每個人的體質不同 ， 所表現出來的也不同 ， 生活中有一些人不怎么喝水 ， 只要一喝水就頻繁上廁所 ， 而有一些人大量喝水之后也不怎么上廁所 。
喝水后頻繁上廁所的人，與半天不去廁所的人，誰更健康？早知早好
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喝水之后多長時間排尿才算健康？
我們喝完一杯水之后 ， 水會先經過食道進入腸胃 ， 這個時候腸胃會經過消化吸收 ， 留下一部分 ， 然后水分進入血液 ， 最終再由腎臟進行過濾 ， 變成原尿原尿 ， 再由腎臟進行吸收 ， 把其中的營養物質吸收進血液 ， 把含有氨的代謝物以及含鹽的水溶液排出 。
一般來說我們將水喝進身體內最終轉變為尿液 ， 大約需要30~45分鐘左右的時間 ， 到達膀胱 ， 當膀胱內的尿液儲存滿之后 ， 就會發出想要排尿的信號 。
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當然這一個時間也并不是固定的 ， 水需要多長時間 ， 最終變成尿液 ， 也要看人體內是否缺水 ， 還與外界的氣候、溫度、情緒、活動量等等各種因素有關系 。
對于一個成年人來說 ， 一天的尿量大約是2~3瓶礦泉水 ， 一天正常排尿的次數大約是4~6次 。
為啥有的人喝點水就頻繁上廁所？
1、膀胱的儲存量比較小
有的人膀胱的儲存量相對比較小 ， 這一類人喝一點水 ， 膀胱就容易滿了 ， 這時候就會向大腦發出處要排尿的信號 ， 所以就會頻繁上廁所 。
2、平時不怎么喝水
出現這種情況也跟這些人的生活習慣息息相關 ， 有些人平時不怎么喝水 ， 只有口渴了才喝一點水 ， 突然大量喝水 ， 就會刺激到膀胱產生尿液 ， 從而出現頻繁上廁所的現象 。
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3、身體的代謝出現了問題
當然也有一些人的確是因為身體的代謝出現了問題 ， 比如血糖偏高的人體內的血糖水平過高 ， 對于葡萄糖的吸收出現異常 ， 一旦尿液當中糖分變多 ， 尿液也會變多 ， 就會出現頻繁排尿的問題 。
為啥有的人喝了很多水也不怎么上廁所？
1、喜歡憋尿
有一些人由于工作性質比較特殊 ， 可能不能及時上廁所 ， 就形成了憋尿的習慣 ， 這樣時間久了之后也就養成了這種習慣 ， 有了尿意一般都會先憋著 ， 但是如果尿液長時間在身體內堆積毒素會越來越多 ， 也會給膀胱和腎臟造成極大的壓力 ， 久而久之傷害身體 。
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2、運動量比較大 ， 耗水量多
也有一些人喝完水之后 ， 因為出汗比較多 ， 或者因為運動量比較大 ， 水分都被身體消耗了 ， 所以尿液也就比較少 ， 不怎么上廁所 。
不管尿多尿少 ， 只要出現了這些癥狀 ， 及早就醫
尿急尿痛
膀胱炎的主要表現為尿急尿痛 ， 如果頻繁出現這種情況 ， 大家一定要及早就醫 ， 以免引發更加嚴重的后果 。
蛋白尿
很多人在排尿的時候發現自己的尿液當中出現了一些泡沫 ， 當然出現這種情況并不一定全都是異常 ， 有一些人排尿比較急 ， 也會出現這種問題 ， 如果頻繁出現這種情況 ， 而且泡沫久久無法消散 ， 這或許是出現了蛋白尿 ， 一定要引起高度警惕 ， 或是腎臟出現了問題 ， 如果不管不顧可能會引發腎病綜合征等慢性疾病 。