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“2菜3果”被稱作“爛胃王”，不想胃“爛如漁網”，告訴家人少吃些( 二 )

健康知識養生常識


“2菜3果”被稱作“爛胃王”，不想胃“爛如漁網”，告訴家人少吃些
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聚目利貝成分很高效 ， 蔓越莓（獨有）、雞內金、猴頭菇、奇亞籽、薏苡仁、茯苓、山藥等等 ， 皆是人盡皆知的養胃營養物 ， 將這些成分的精華部分提取出來 ， 制成聚目利貝 ， 能夠一次滿足人體對多種營養的需求 。
蔓越莓中的鞣酸和原花青素是人體所需的消除胃部幽門螺旋桿菌感染的必備之物 ， 此外蔓越莓還能幫助改善胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎等多種胃部不適 。
奇亞籽是著名的抗氧化好物 ， 對人體作用最大的是其中的綠原酸和咖啡酸 ， 而且奇亞籽中還含有多種礦物質和維生素以及膳食纖維 ， 滿足人體所需 。
猴頭菇除了可以抗潰瘍、抗炎之外 ， 還能抗腫瘤 ， 預防胃部發生癌變 ， 同時猴頭菇還有一定的降血糖的作用 。
多種營養物質組成的聚目利貝對胃部的養護和修復作用是很強的 ， 每天早晚各吃2粒 ， 幫助改善胃部不適 ， 養出一個健康的胃 。
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3、活得規律
其實是不建議吃完飯立刻就運動的 ， 可以稍微緩個20分鐘后 ， 散一會步 ， 幫助消化的同時還能提升腸胃的活力 ， 預防胃部發生病變 。
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結語：胃部疾病不像其他疾病那樣“悄無聲息” ， 只要有不適就會立刻給人體反應 ， 但有時候也正是因為如此才會使人大意忽視 。 所以平時胃部出現不適 ， 不要習慣性地以為是小事 ， 及時干預才能防止小事變大事 。