紫芋紫芋頭做法大全 _知識經驗

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大家好,小跳來為大家解答以上的問題。紫芋頭做法大全，紫芋這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、保健作用明顯的紫番薯在眾多的保健品當中,有一種新的保健食品,我們可能尚未了解，在保健品市場上很難見到,但現在已經受到部分人的青睞,他們已經深得其益，這就是我們陌生的紫番薯。
2、在2005年10月—2006年3月期間，調研人員經過36戶家庭120人食用紫番薯的試驗，在家庭成員中有男女老幼，但紫番薯是適合各年齡段食用，一般家庭早晨用紫番薯煮粥吃，晚上在做飯中蒸熟，飯前吃一到二個，一天二次，然后只吃少量的主食，經過近6個月的食用試驗，在走訪調查中發現，大部分家庭成員中的老年人原有高血壓，開始食用紫番薯后，血壓得到了有效的控制，其中有17個人的血壓降至正常范圍，140/90MMHG以下，家庭中的年青人，更喜歡保健美容，堅持食用紫番薯，身體是健康輕松，尤其是幾個慢性腸胃不好的患者，開始食用紫番薯的第二天感到就好多了，肚皮里很輕松，沒有以前脹迫的感覺，本來每天三次很爛的大便，變成每天早晨一次，大便也成條形了，有趣的是調查中有二個小男孩，一個9歲，一個12歲，大家都叫他們小胖墩，食用紫番薯幾個月后，他們的體態明顯改變，小胖墩不胖了，而且長高也比較理想，這主要是紫番薯里含有豐富的微量元素，尤其是鈣的含量促使小兒骨胳的生長。
3、經過以上使用的調查，說明紫番薯確有較高的保健作用，效果明顯，而且具有相當的藥用價值，我們不妨一試。
4、[紫芋羹]{大芋頭去皮、切片，上鍋蒸爛，越爛越好。
5、然后用勺搗成泥，加水，攪成糊狀。
6、再調入白糖，一邊攪一邊煮，煮沸即可。
7、還可以根據喜好加入各色水果丁、葡萄干、桂花等。
8、如果要糊弄小姑娘，可以用紅酒和糖腌些玫瑰花瓣，切碎后和干酪屑一起撒進去，裝在淺底的水晶玻璃杯里，上面再綴顆櫻桃。
9、倍兒浪漫，倍兒有情調。
10、注意，大芋頭比較致密，容易把刀“吸住”，最好用刀背比較厚的斬骨刀來切。
11、紫芋慕絲材料：明膠粉　1大茶匙（5克）細砂糖　40克牛奶300CC 紫芋粉3大茶匙（15克）鮮奶油100CC作法：將所有的材料放到小鍋里，攪拌均勻，小火慢慢加熱，液體変稠后即可關火。
12、到入杯中在冰箱里冷卻后，就可以吃嘍！紫芋粉在國外的材料店可以買到在國內的朋友可以用紫的蘭地瓜（紫芋）煮熟后，過一下鑼篩再用。
13、如果用熟紫芋作的話，用量是250克我用熟紫芋也作過紫芋慕絲，感覺用熟紫芋作的時候，不用放太多的明膠粉口味我更喜歡用熟紫芋作的慕絲。
【紫芋紫芋頭做法大全】本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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