胡蘿卜紅薯能煮粥，能夠很好的補充身體的維生素，還有膳食纖維等物質 。
【胡蘿卜紅薯能煮粥嗎】胡蘿卜(學名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.)，又稱紅蘿卜或甘荀，為野胡蘿卜(學名:DaucuscarotaL.var.carota)的變種，本變種與原變種區別在于根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色 。
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