主料:豌豆50g、玉米50g、精肉100g、胡蘿卜50g
輔料:油適量、鹽適量、蔬之鮮適量
【【每日一菜】豌豆小炒】做法:
1.準備的材料:豌豆、玉米、精肉、花生、胡蘿卜
2.將精肉洗凈,切丁備用,
3.胡蘿卜去皮,切丁備用,
4.起油鍋,小火炒花生,
5.炒好的花生瀝油備用,
6.剩適量的油翻炒精肉丁,變色后起鍋,
7.放入胡蘿卜翻炒,
8.放豌豆和玉米粒,
9.放入剛才炒過的精肉丁,
10.放炒過的花生仁,
11.適量的雞精,
12.適量的鹽翻炒即可起鍋裝盤 。
- 今天初四年假已經進入尾聲,準備3種如意果,寓意吉慶有余
- 冰球|健康公開課:冰球、花滑太酷了!孩子何時開始練習比較合適?
- 為啥老人身上有一股怪味?建議45歲后,遠離4個習慣,老了或沒味
- 血糖監測|【健康知識】慢病三高人群,春節怎樣健康吃?
- 黃建高|本市新增2例陽性感染者
- 父親|關注孩子的課桌椅
- 腦血栓|關于腦血栓的幾大高發因素,心腦血管科張蘭鳳主任詳細介紹
- 健康過節,請打開這13個吃藥小錦囊!
- 慢性蕁麻疹如何護理?慢性蕁麻疹怎么治療?
- 【養生百科】小豌豆大功效
