【胡蘿卜和酸奶可以榨汁嗎】胡蘿卜味甘，性平 ， 可健脾和胃；酸奶能有效地調節菌群失衡，促進腸道蠕動，幫助食物消化吸收 。酸奶胡蘿卜汁能夠維護腸道健康，健胃消食 。酸奶胡蘿卜汁做法：1、材料：胡蘿卜碎1杯、酸牛奶1袋；2、步驟 :將榨汁剩下的胡蘿卜碎倒入榨汁機 ， 加入一袋酸牛奶，榨三分鐘即可，經過再次攪拌的胡蘿卜碎，徹底被打成了胡蘿卜沙，和酸牛奶混合在一起，美味又營養 。
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