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“牙結石”可以自己摳掉嗎？教你幾招，牙縫的臟東西或能輕松掉

當今社會 ， 顏值占據主導性 ， 無論男性還是女性 ， 都非常關注自己的外在形象 ， 除了顏值和身材 ， 對牙齒的健康狀況也更加在乎 ， 每個人都希望擁有一口潔白亮麗的牙齒 ， 這樣不僅能為自己的形象加分 ， 口腔也能更加健康 。
可是生活中 ， 很多人的牙齒上都會存在黃色或黑色的硬塊 ， 不僅影響自身形象 ， 也不利于口腔健康 ， 那么這些東西究竟是什么呢？
這些東西就是所謂的牙結石 ， 牙結石是鈣化的牙菌斑 ， 以及牙齒表面其他的一些沉淀物 ， 它分為齦上結石和齦下結石 ， 通常存在于唾液中唾液腺開口處的牙齒表面 ， 如下頜前牙的舌側 ， 上頜后牙的頰側表面和牙頸部 。
齦上結石沉積在牙齦的邊緣以上的牙面上 ， 肉眼可以看得到 ， 呈黃白色 ， 如吸煙或食物著色顏色會加深 。
牙結石能夠造成牙周的病變 ， 可以造成牙齦炎 ， 使得患者牙齦出血、牙齦紅腫 。 也有可能造成牙周炎 ， 使得患者的牙齦萎縮、牙縫變大 ， 牙根暴露、牙齒敏感、牙齒移位、牙齒松動、咀嚼無力等等 。
所以牙結石是需要去除的 ， 有些人會習慣用手去摳 ， 那么這種做法是否可取呢？去除牙結石有什么好方法嗎？下面我們一起去了解一下 。
“牙結石”可以自己摳掉嗎？教你幾招，牙縫的臟東西或能輕松掉
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01“牙結石”可以自己摳掉嗎？
牙結石不建議用手去摳 ， 因為本身牙結石是附著在牙面 ， 尤其是附著在齦溝內非常牢固的結石樣物 ， 用手很難摳掉 ， 而且手指上的細菌也會趁機進入到口腔 ， 甚至是進入到體內 ， 對人體造成危害 。
【“牙結石”可以自己摳掉嗎？教你幾招，牙縫的臟東西或能輕松掉】另外 ， 用手指摳牙結石會導致患者出現一過性菌血癥 ， 如果操作不當可能會損傷到牙齦 ， 引起出血或感染 。
“牙結石”可以自己摳掉嗎？教你幾招，牙縫的臟東西或能輕松掉
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02教你幾招 ， 牙縫的臟東西或能輕松掉
◆選擇白醋漱口
可以含一口白醋在嘴里 ， 當與牙結石發生反應的時候 ， 除了可以殺菌 ， 也可以抑制牙結石的生長速度 。
但一定要注意在用白醋消除牙結石時 ， 不適合長期使用 ， 也要注意白醋不能放太多 ， 否則很有可能就會影響到牙齒的健康 。
“牙結石”可以自己摳掉嗎？教你幾招，牙縫的臟東西或能輕松掉
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◆紅糖
其實紅糖去牙結石的原理與食醋去牙結石方法是一樣的 。
首先取適量的紅糖放入口腔中含住數分鐘 ， 使得牙齒均浸泡在紅糖液當中 ， 然后使用材質較為硬實的牙刷反復刷洗幾分鐘 ， 早晚都堅持用這種方法刷牙 ， 相信大約一周后就能夠使得牙齒恢復潔白健康 。
◆檸檬汁
將新鮮的檸檬去皮后榨成汁 ， 刷完牙后用干凈的棉簽蘸取適量的檸檬汁去擦拭牙齒 ， 一定要做到每一顆都擦拭一遍 ， 并且要細致 ， 來回使用檸檬汁擦拭牙齒 ， 不僅可以美白牙齒去除牙結石 ， 還能夠幫助清新口氣 。
“牙結石”可以自己摳掉嗎？教你幾招，牙縫的臟東西或能輕松掉
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◆白礬刷牙
如果大家在生活中出現了牙結石的情況 ， 可以將適量的白礬碾成細末 ， 然后用牙刷蘸取少量的白礬粉來刷牙 ， 堅持每天兩次 ， 可有效去除牙齒上的黃色牙垢 ， 并達到去除牙結石的效果 ， 這對消除口氣以及清潔牙齒具有很大的幫助 。
◆草莓發酵粉
把草莓碾碎之后 ， 加入半勺發酵粉 ， 把兩者充分混合之后 ， 用柔軟的牙刷均勻的涂抹在牙齒表面 ， 五分鐘之后用牙膏把混合物刷掉 ， 最后漱口就可以有效去除牙結石了 。