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29歲男子確診肺癌，2個月離世，醫生：常在1個地方吸煙，肺病至少早來10年( 二 )

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29歲男子確診肺癌，2個月離世，醫生：常在1個地方吸煙，肺病至少早來10年
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其中桔梗、甘草可以清咽利嗓、宣降肺氣 ， 丁香可以解毒消炎、鎮咳祛痰 ， 玉竹可以滋陰潤肺 ， 桂花可以生津止咳 ， 緩解咽喉疼痛 ， 聲音嘎啞等不適 ， 白茅根可以涼血止血、清熱生津 ， 可以用于長期養肺排肺毒 。
2、每天30分鐘養肺鍛煉
【29歲男子確診肺癌，2個月離世，醫生：常在1個地方吸煙，肺病至少早來10年】健身運動可以促進血液循環系統 ， 改善基本新陳代謝 ， 改善肺功能 。 因此 ， 吸煙者可以通過運動擺脫大量的肺部內毒素 。 建議每天至少進行30分鐘的有氧運動來減肥 ， 如跑步、散步、游泳等 。