6每次洗臉都用洗面奶
很多人每天都是洗兩次臉，早上一次，晚上一次，每次都會用洗面奶等清潔劑洗得很“干凈”。不過，皮膚專家表示，這種做法并不健康，雖然貌似看起來是個好習慣。皮膚專家提醒，對皮膚干燥和皮膚衰老快的人群而言，每次洗臉都用清潔用品會加重癥狀。建議：最好晚上用清潔用品洗臉，早上只用清水沖洗，然后用毛巾拍干，抹上保濕和防曬霜即可。
7用力刷牙，損傷牙釉質
很多人覺得牙齒要刷得干凈，就得用力，其實恰恰錯了。很多人的牙刷用了一段時間都會出現牙刷毛分叉的現象，這恰恰就說明，你平時刷牙過于用力了！刷牙太用力并不是什么愛干凈的好習慣。過于用力會對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷，從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。所以，刷牙時以力量適中為宜。



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8喜怒不形于色

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