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1、決不能做朋友 ， 分手后，不能做朋友 。一般來說 ， 做朋友的，一定是一方還沒有死心 。藕斷絲連的 ， 其實(shí)都是對對方抱有幻想的 。希望做不成戀人 ， 做朋友，可以留在他身邊，希望哪一天用自己的真情，打動對方，與對方復(fù)合 。
2、不能自暴自棄，我們要用樂觀的心態(tài)面對一切 。不可以怨天尤人，自我封閉 。不能認(rèn)為是自己的問題，然后每天以淚洗面，到處找別人訴苦 。不要到處去跟別人說 ， 自己有多痛苦，有多難受 。然后變得頹廢，不理會別人的關(guān)心，不積極面對生活 。
3、不要見面，分手了，就不要再見面了 。再見面只能讓兩個人都心痛 。因?yàn)樵?jīng)互相傷害過，見面，只會讓人家想起那些不快樂的過往 。分手之后，見面是沒有什么好處的 。分手之后，朋友也不是，戀人也不是，用什么身份見面呢？除了尷尬，真的沒別的 。
4、不要隨便戀愛，有人會說，分手后最快的療傷辦法，就是再一次戀愛 。那樣，能很快復(fù)合 。于是，有很多人為了療傷，就隨便找個人戀愛 。其實(shí) ， 這樣只會讓自己更受傷 。想要在他身上，找到安慰 ， 可以不去面對現(xiàn)實(shí) 。
5、不要接電話 ， 分手了，就不要再去接對方的電話了 。不管發(fā)生什么事，分手以后，都可以換一個電話號碼，開始自己的生活 。不要被對方煩到，過去的事情就過去了，再去追究，沒意義 。
6、不要找相似的 ， 如果你打算投入下一段戀情，請不要找相似的 。因?yàn)椋憧偸窃谡覍Ψ降挠白?。覺得他就是以前的那個，這樣很容易讓你陷入比較，要求他變成以前的那個人 。這樣，對新的他不公平，對自己也不好，容易沉迷過去 。這樣的感情生活，只是在彌補(bǔ)空虛和遺憾 。
7、不要馬上開始另一段戀情，很多人失戀 ， 會很快開始第二段感情 。其實(shí)，這會給以后帶來更大的煩惱的 。正確的方法是，分手后半年，或者一年，才開始一段新的感情 。
【分手后怎么走出來】8、放縱要適度 ， 很多人失戀了，就喝酒 。喝酒沒錯，但是也不要一醉方休 。酒喝多了傷身 。特別是晚上 ， 你雖然睡著了 ， 但是第二天早上，你又陷入痛苦中了 。其實(shí)，失戀的人喝酒很正常，我們不反對 。但是，一醉方休之后，你會發(fā)現(xiàn)，根本解決不了問題，痛苦依然在 。所以，放縱要適度 。

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