在這里 ， 又需要普及一點(diǎn)醫(yī)學(xué)小知識了：人體絕大多數(shù)組織細(xì)胞可不僅僅依靠葡萄糖獲得能量 ， 脂肪酸的分解產(chǎn)物-酮體也可以是主要的能量來源 。
也就是說 ， 當(dāng)我們的身體存在糖代謝障礙時(shí) ， 回避這些糖 ， 將脂肪作為能量的主要來源 ， 糖尿病的問題就可以迎刃而解 。

這樣一方面可以解決組織細(xì)胞能量需求的問題 ， 另一方面也解決了糖尿病血糖、血胰島素過高的問題 ， 預(yù)防癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn) ， 可謂一舉兩得 。