疾病|關(guān)于缺氧的真相，竟然是…… 呼吸系統(tǒng)

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氧作為地球上所有生命活動(dòng)的基礎(chǔ) ，是我們賴(lài)以生存的第一需要。在已知的人類(lèi)極限中，不吃東西可以存活10天，不喝水可以存活7天左右。而在缺氧的環(huán)境下，腦細(xì)胞只需要5分鐘就可以產(chǎn)生不可逆的損害。
今天，博哥就來(lái)說(shuō)說(shuō)缺氧的那些事兒。缺氧的危害有哪些？
1.呼吸系統(tǒng)的損壞。氧氣與呼吸系統(tǒng)最為密切，人在缺氧時(shí)呼吸中樞神經(jīng)會(huì)受到抑制，使呼吸系統(tǒng)衰竭，輕則喘息，重則窒息。
2.神經(jīng)系統(tǒng)的損壞。腦部輕度缺氧會(huì)使身體產(chǎn)生疲憊、注意力難以集中；若腦部嚴(yán)重缺氧，就會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞持續(xù)死亡，進(jìn)而使機(jī)體死亡。
3.組織細(xì)胞的損壞。人體在缺氧時(shí) ，各組織的代謝能力下降，而細(xì)胞能量在代謝過(guò)程中受到抑制，造成組織壞死。

缺氧的原因有哪些？
1.環(huán)境因素。大氣污染會(huì)使氧氣在空氣中的比例下降；在高原環(huán)境中，隨著海拔的升高，氣壓不斷地降低，空氣中的氧氣也越來(lái)越稀薄。這兩種都屬于因環(huán)境變化而導(dǎo)致缺氧的范疇。
2.呼吸系統(tǒng)因素。肺氣腫、慢阻肺、老慢支等疾病，會(huì)使呼吸產(chǎn)生障礙，使身體難以與外界進(jìn)行正常的氣體交換，進(jìn)而引發(fā)身體缺氧。
3.過(guò)度勞累。無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng) ，過(guò)度地勞損都會(huì)消耗心臟、大腦的大量氧氣，造成身體系統(tǒng)的供氧不足。如果身體長(zhǎng)時(shí)間處在缺氧狀態(tài)下，很容易造成休克甚至死亡。
4.血液?jiǎn)栴} 。血液中血紅蛋白比例下降、血液循環(huán)不暢等也會(huì)是導(dǎo)致身體缺氧的一大因素。

家庭用氧知多少！
氧療和氧保健都是利用氧氣的補(bǔ)給改善身體的缺氧狀況，促進(jìn)新陳代謝，以達(dá)到治療相關(guān)疾病、增強(qiáng)身體機(jī)能的目的。

用于糾正病理性缺氧、治療疾病的用氧稱(chēng)為氧療。呼吸系統(tǒng)疾病病人、心血管疾病病人、65歲以上的老年人都是氧療的主要群體。
用于糾正生理性缺氧，以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病以及提高工作和學(xué)習(xí)效率等用氧稱(chēng)為氧保健。工作強(qiáng)度大的腦力勞動(dòng)者、學(xué)習(xí)壓力大的備考學(xué)生、待產(chǎn)的孕婦都需要補(bǔ)充一定的氧氣。
【疾病|關(guān)于缺氧的真相，竟然是……】

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疾病|關(guān)于缺氧的真相，竟然是……