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豆角雞蛋怎么炒

生活百科豆角

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【豆角雞蛋怎么炒】　?。?、坝嵐絾虨a?nbsp;， 打兩個雞蛋到碗里面，放鹽一起攪拌均勻 。
　?。場⑸展扔?。開小火 ， 慢慢倒入鍋里面 。一邊微黃了，翻另外一邊 ， 雞蛋熟后即可裝盤 。
豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎 。多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適 。小孩食積、氣脹的時候 ， 用生豇豆適量，細嚼后咽下 ， 可以起到一定的緩解作用 。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用；同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生；雞蛋味甘，性平；具有養心安神 ， 補血，滋陰潤燥之功效 。