本文轉(zhuǎn)自：健康沈陽【導(dǎo)讀】節(jié)日期間盡量保持正常的作息規(guī)律|把健康帶回家 | 吃動平衡 規(guī)律飲食 保持健康體重( 二 )
】趙希偉 ， 沈陽市衛(wèi)生健康服務(wù)中心宣教科負責(zé)人 ， 健康教育副主任醫(yī)師、國家二級健康管理師 ， 沈陽市健康教育專家講師團成員 。
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