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苦瓜煎蛋餅怎樣做最好吃


苦瓜煎蛋餅怎樣做最好吃

文章插圖
主料:苦瓜、雞蛋 。
配料:胡蘿卜、紅尖椒、食鹽、雞精、植物油 。
步驟:
1、胡蘿卜去皮切碎,苦瓜切薄片,紅椒切碎,雞蛋打散 。
2、苦瓜中加入四分之一茶匙鹽 , 腌10分鐘 。
3、腌好的苦瓜擠去水分,待用 。
4、鍋中加少許油,燒熱后放入胡蘿卜碎,胡蘿卜炒軟后,放入苦瓜片,再放入紅椒碎 , 加入四分之一茶匙的鹽,再加入少許雞精,翻炒均勻 。
【苦瓜煎蛋餅怎樣做最好吃】5、倒入攪打均勻的蛋液,中小火煎5分鐘左右 , 至蛋液凝固即可 。