炮彈芋頭種植技術視頻 炮彈芋頭的做法


炮彈芋頭種植技術視頻 炮彈芋頭的做法

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步驟1
食材:芋頭400克、肉末100克、小蔥1根、大蒜3瓣、姜3克、上海青20克 。調味料:食用油5克、生抽3克、蠔油2克、鹽1克、白糖1克 。
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步驟2
芋頭洗凈,切塊 。
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步驟3
小蔥切蔥花 。
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【炮彈芋頭種植技術視頻 炮彈芋頭的做法】步驟4
蒜切末 。
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步驟5
姜切末 。
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步驟6
上海青對半切開,放入沸水鍋中,煮40秒,撈出備用 。
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步驟7
炒鍋中油溫5成熱時,下入蔥花、蒜末、姜末炒香,下入肉末滑散,炒至變色 。
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步驟8
放入芋頭翻炒2分鐘,加入開水沒過芋頭,中小火煮至軟爛,放入生抽、蠔油、鹽、白糖翻炒均勻,大火收汁,裝入盤中,用上海青點綴即可 。
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