當(dāng)歸，中醫(yī)稱為"女科之圣藥"
由于當(dāng)歸對(duì)婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當(dāng)歸為“女科之圣藥” 。
當(dāng)歸自古就是補(bǔ)血良藥，中藥配方素有“十方九歸”之說 。當(dāng)歸性溫，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、止咳平喘等功效 。當(dāng)歸首要功效就是補(bǔ)血 。因血少引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黃，最適宜用當(dāng)歸治療 。
當(dāng)歸可以配著食物吃 。如當(dāng)歸生姜羊肉湯能補(bǔ)血、活血、祛寒;當(dāng)歸黃芪烏雞湯，能補(bǔ)血、補(bǔ)虛、補(bǔ)腎，適合產(chǎn)后的婦女食用，同樣也適合冬季的進(jìn)補(bǔ) 。
當(dāng)歸通常由分為全當(dāng)歸、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾 。全當(dāng)歸補(bǔ)血活血，當(dāng)歸身補(bǔ)血，當(dāng)歸尾活血 。
單味當(dāng)歸的吃法
因當(dāng)歸補(bǔ)血、活血的效果好，見效快，將生當(dāng)歸加工成粉直接吃 。具體方法是將買來的當(dāng)歸片在太陽(yáng)底下曬干，然后放到粉碎機(jī)里加工成很細(xì)的粉末，這樣利于快速、全面地吸收 。把當(dāng)歸磨成粉最好 。
當(dāng)歸粉吃的量視各人身體情況而定 。用作保健的最好是在早飯后吃上小半勺(約啤酒瓶蓋大小) 。身體虛弱、多病的就可以一天三次，一次小半勺，有的人晚上吃了當(dāng)歸粉會(huì)興奮，影響睡眠，那就早上吃;有的人吃了當(dāng)歸粉有利于睡眠，那就臨睡前再吃一次;還有的人常常半夜醒了睡不著，起來吃上半勺當(dāng)歸粉又能繼續(xù)入睡 。所以具體如何服用，每個(gè)人都可以根據(jù)自身情況加以調(diào)整 。
當(dāng)歸的副作用
因當(dāng)歸性溫，有的人吃后會(huì)上火，那就盡量選擇當(dāng)歸尾 。當(dāng)歸尾活血，通經(jīng)絡(luò)效果明顯，先吃當(dāng)歸尾1~2周后，再改吃全當(dāng)歸就可以了 。
吃當(dāng)歸上火時(shí)，還可以加上山楂，當(dāng)歸與山楂的比例是5:1，這樣配在一起吃不容易上火 。
歸的好處
實(shí)踐證明，當(dāng)歸粉不僅適合女性，也同樣適合男性和老人 。常年食用當(dāng)歸粉能明顯改善體內(nèi)缺血的癥狀，改善頭昏、心慌、乏力的癥狀;能活血、行血，治療關(guān)節(jié)的疼痛;能養(yǎng)血、潤(rùn)腸、通便，治療便秘;能調(diào)經(jīng)，治療各種婦科病，白帶稀、多時(shí)吃全當(dāng)歸，白帶發(fā)黃時(shí)吃當(dāng)歸尾;當(dāng)歸治療血虛的同時(shí)可以治療皮膚病，如牛皮癬、濕疹、白癜風(fēng);當(dāng)歸的活血、補(bǔ)血對(duì)冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血壓都有治療效果 。
三七粉和當(dāng)歸的用法
1、三七粉和當(dāng)歸一起吃可以用于跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛
2、月經(jīng)不調(diào)、瘀血經(jīng)閉、痛經(jīng)：當(dāng)歸 益氣補(bǔ)血 活血通經(jīng)止痛 三七粉活血化瘀,從而增加活血痛經(jīng)療效
3、產(chǎn)后浴血腹痛、惡露不盡：可用三七粉 當(dāng)歸 川芎等 以散瘀止痛
4、瘡瘍后期因氣血不和,氣血虛弱,不愈合：可用三七粉、當(dāng)歸兩藥可以合用
5、臨床治療血證方面，兩藥合用增加補(bǔ)血生血的功能 。如脾不統(tǒng)血所致的，各種血證,內(nèi)有瘀血不生的貧血.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究三七粉有造血功能,當(dāng)歸有補(bǔ)血活血和血功能兩藥合用補(bǔ)血而不留淤閉 。
6、臨床上治療冠心病、心卛失常等疾病 三七粉、當(dāng)歸長(zhǎng)配合使用以增加補(bǔ)血化瘀作用
7、治療心腦血管病、腦血酸形成、腦出血 臨床根據(jù)病情相應(yīng)調(diào)解兩藥用量，要分清兩藥使用量的孰輕孰重
8、三七粉,當(dāng)歸兩藥合用治療丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶增高，粉劑各等量，每次1克空腹服每日三次，療程一個(gè)月 。可收到較好的效果 。兩藥合用治療慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定療效 。
【三七粉和當(dāng)歸粉一起吃可以治療各類血癥】
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