【蛋白粉可以增肥嗎】蛋白粉是一種可以補充身體所需要的優質蛋白質的物質 ， 蛋白粉的最主要的作用并不是增肥，它只是能夠有助于促進對于營養物質的吸收，可以改善營養不良的現象 。對于身材比較瘦小的人群來說 ， 在服用了蛋白粉之后 ， 的確會有增肥的作用 ， 但是也是因人而異 。畢竟蛋白粉只是一種保健品，它可以調節腸道的健康，又能夠改善腎臟的負擔，提高身體的抵抗能力 ， 適合于營養缺乏、免疫力低下者 ， 也適合剛剛做過手術、醫生要求流質飲食或半流質飲食的患者 。
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