夏季為什么發(fā)生低血糖?
核心提示：夏季人體血糖水平較低，首先是由于夏季糖的攝入量減少而消耗增加 。其次是人體在夏季對(duì)胰島素的敏感性增高，促使胰島素的分泌量比其他季節(jié)多，這也是夏天血糖偏低的重要原因 。
【夏季為什么發(fā)生低血糖？】炎熱夏季，酷暑難耐，可是這對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)卻是治療的好時(shí)機(jī) 。因?yàn)椋荒曛械囊话闱闆r下，人體血糖水平冬季要比春秋相對(duì)高，而夏季則是一年中血糖最低的季節(jié) 。
夏季消耗大是低血糖主因
夏季人體血糖水平較低，首先是由于夏季糖的攝入量減少而消耗增加 。因?yàn)橄募咎鞖鈵灍幔藗兤毡槭秤徽瘢D(zhuǎn)為攝取清淡的食物，而清淡的食物含糖量普遍偏低，猶如采取了低糖飲食療法 。加上，夏天天氣炎熱，雖然人們的活動(dòng)量并未增加，但常常汗水連連，以散熱為主的能量消耗較大，而熱量的消耗主要是來(lái)自于體內(nèi)的血糖 。
另外，夏天的白晝時(shí)間較長(zhǎng)，天熱也容易睡眠不足，造成體內(nèi)熱量消耗，體內(nèi)的新陳代謝旺盛，相對(duì)消耗的血糖也增多 。所以，夏天人們查血糖總是偏低的，尤其是糖尿病病人更是如此 。
注意夏季血糖波動(dòng)防并發(fā)癥
另外專家提示，糖尿病患者夏天要高度重視血糖的波動(dòng)性 。研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展不僅與整體血糖水平的升高密切相關(guān)，與血糖的波動(dòng)性也相關(guān)聯(lián) 。血糖波動(dòng)性越大，慢性并發(fā)癥的發(fā)生率越高，預(yù)后越差 。因?yàn)椋遣▌?dòng)大，會(huì)加速血管內(nèi)皮細(xì)胞受損以致凋亡，對(duì)血管造成損害，引起并發(fā)癥;血糖波動(dòng)大，還會(huì)促使交感神經(jīng)興奮性異常，從而增加心腦血管病的發(fā)生率與死亡率 。
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