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患有腎結石，飲食應注意什么

飲食

腎結石的形成多與飲水有關，所以，含雜質鈣鹽過多的水，要凈化、煮沸后才能飲用 。最好飲用磁化水 。平時可用金錢草泡開水當茶飲，有利尿排石、清熱利濕、防治尿路感染、預防腎絞痛發作的功效 。如果嫌磁化水、金錢草水麻煩，飲定量的茶葉水，也有利尿排石的作用 。
【患有腎結石，飲食應注意什么】1.腎結石飲食注意事項一、別吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬于草酸鈣結石 。因此，要限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜 。也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。

2.腎結石飲食注意事項二、注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯 。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成 。假使你曾患過鈣結石，就要特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉 。
3.腎結石飲食注意事項三、吃富含維生素A的食物
含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝 。